男性と女性とではからだのつくりが違います。そして、女性にとっての脂肪は敵ではありません。 ここでは女性の悩みの中でも大きなテーマである『脂肪』について解説していきます。         脂肪とは？ 脂肪は、エネルギーを貯 […]